【リアル＆オンライン版】 みんなとともに乗り切るストレス時代！
〜自分のタイプを知り、明日からのコミュニケーションに活かそう〜
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服部裕子（はっとりひろこ）自律型人材育成プロデューサー
想定する視聴者（Suppose Audience）
●労働組合 若手～中堅組合員の方々
●企業 若手～中堅従業員の方々
内容
- 01
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ストレス対策のためにストレス要因を知る
・同じ出来事に対してストレスとなる人とならない人の違い
・「受け取り方・捉え方」によってストレス反応がつくられる
・世代間ギャップが起こる背景を理解する
・時代の変化（ＩＴ革命＋ 少子高齢化）からくる20世紀と21世紀の違い
- 02
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2000年の歴史を持つ人間学『エニアグラム』とは
・ギリシャ語で、「9」の意味を持つ「エネア」と「図」の意味を持つ「グラム」の合成語
・「9つの点を持った図」を意味する
・人は誰もが9つの性格の素質を備えているが、そのうちの一つを強く持って生まれてくる。
- 03
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自分の性格タイプを診断しよう
・エニアグラムの効果
・自分との関係（自己理解・自己受容・自己成長）
・他人との関係（対人関係・チームワーク）
・チームワーク向上
1.様々な個性の発揮による職場の活性化
2.個々のタイプの人がうまく噛み合って本領を発揮できたときに、
そのチームは活性化され強い力を発揮する
・個性を理解し、尊重・補足しあう円滑な関係構築
個々が持つコミュニケーションや仕事のスタイルを理解し、
足りないところを補いあうことで、チームワークを円滑にする
- 04
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特性理解のために自分を振り返る
- 05
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9つの性格タイプの特徴について
・エニアグラムを通して自己・他者理解
「自分：自立・個性の発揮・ストレス軽減・成長」
「周り・チームワーク：信頼関係構築・円滑なコミュニケーション相互に活かし補い合う」
・自分、周りと上手く付き合い、元気な職場生活を！
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※個人ワーク・グループワーク・ディスカッションなどアクティビティ重視！のオンライン講演です
※リアル講演との違い、カスタマイズなど
・ワークの内容共有や簡単なアイデアのシェアなど、参加者からの発言機会をつくり、
双方向コミュニケーションが取れる工夫をしています。
・リアル講演と同様、「体感」「体得」ができるワークを用意しています。
※同コンテンツは、リアル（対面式）講演でもオンライン講演でも対応可能です。
大筋の内容は変わりませんが、デリバリー（講演の進め方）は若干変わる可能性がございますので、
ご了承ください。
担当者より
『「エニアグラム」とは、ギリシャ語で、“9”の意味を持つ「エネア」と、“図”の意味を持つ「グラム」の合成語で、
「9つの点を持った図」を意味するそうです。人は誰もが９つの性格の素質を備えているが、そのうちの一つを強く持って生まれてきます。
エニアグラムを通して ・ストレス対策のためにストレス要因を知る ・特性理解のために自分を振り返る 価値観（タイプ）の違いを受け入れ活かし合う ・・・
自分と周りが活きる元気な組織を目指しませんか？』
（紀三井省次）
※youtubeチャンネル 塾ちょーの部屋vol.2
●講演実績
※各地方銀行従業員組合、製薬会社労組、自動車関連労組、電力系労組、エネルギー系労組など 労組実績多数。
30組合以上の実績あり。
※イオングループ・株式会社ブルーグラス（現・コックス株式会社）の執行委員経験（2～3年）があります。
労組セミナーを受講していただき、労組マーケットレクチャーを聴いて頂いた上で、組合向けコンテンツを複数共同作成いたしました。
※オンライン講演実績多数あり。
※服部裕子さん印刷用プロフィール資料
（制作：リンクアップビズ）
●オンライン講演記事
【講演テーマ一覧】
1.多様性を活かすタイプ別コミュニケーション 〜組合役員のための人間学“エニアグラム” 〜
2.自律型人財の育成およびチームとして 〜成果を生み出していくためには〜
3.ストレス時代を乗り切る働きやすい職場づくり 〜組合役員（管理職）のためのメンタルヘルスマネジメント〜
4.職場のメンタルヘルス対策 〜組合役員にしかできないサポートケアを理解しよう！〜
5.モチベーション・マネジメント 〜自分と周りがイキイキするリーダー＆フォロワーシップを身につけよう！〜
6.フォロワーシップを発揮して組織を伸ばす人材になる 〜リーダー視点を持つフォロワーを目指せ！〜
7.みんなとともに乗り切るストレス時代！ 〜自分のタイプを知り、明日からのコミュニケーションに活かそう〜
8.現場力UP!! 〜一人ひとりのモチベーション・マネジメント 〜
9.テレワーク疲れの心と身体をほぐしましょう！ 〜ビジネスマンのためのセルフ・ストレスマネジメント〜
10.若手従業員向け 〜キャリア形成支援研修〜
11.キャリア・モチベーションマネジメント 〜自分と周りがイキイキするキャリアの築き方〜
12.ワークライフマネジメント 〜パパ・ママの働き方改革〜
13.職場リーダー必須のコミュニケーション 〜役割理解と自分と周りのためのモチベーション・マネジメント〜
14.人生を豊かにするワークライフバランス 〜働き方改革に向けた私の在り方を考えよう〜
15.相手に信頼されるビジネスパーソンに 〜ビジネスマナー研修〜
（視聴者ご感想）
・ものすごく楽しかった。ZOOMでグループ会話出来たのがよかった。どうしてもWebだと、一人が発言できる時間は限られてしまうが、
グループ分けされることで、発言できる機会が増える。
・他部署の方とコミュニケーションが、気軽、に出来て良かった。
・ストレス対処の方法で、自分のとらえ方次第、というところは、なるほどとなり面白かった。
・Zoomの機能をうまく使いこなした内容だったのでその点も興味深かった。
・話し方や内容も丁寧であり、分かりやすかった。参加者と対話されながら実施され、長い時間も苦にならない。
・内容が分かりやすく各場面のイメージが浮かび大変参考になりました。
・良かったです。職場委員としてあまり知識がなかったので、基本的な部分が理解できてよかったです。
今後職場委員としてどういうところに注力すればいいかも理解できたことも良かった。
・サポートケアの理論、大切さも理解できました。ありがとうございました！
・非常に良かった！です。組合活動のみならず、他の仕事にも活かせる内容でしたし、
ご本人が経験されたリアルな「組合活動経験」も参考になりました。明日からの組合活動の刺激になったと思います。
