【リアル＆オンライン版】 心がフッと軽くなる瞬間の心理学
〜よりよい生き方のヒント〜
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名越康文（なこしやすふみ）精神科医
想定する視聴者（Suppose Audience）
●労働組合 全階層の方々（若手組合員から組合役員まで）
●企業 ビジネスパーソン全般（若手従業員から管理職まで）
内容
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身体から心を読み取る
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「心」とはいかなるものか
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身体と心は、一体である
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いつも朗らかな人と、なんとなく不機嫌な人の違い
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自分で自分の心を明るくする
- 06
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最強で最高の心理療法
担当者より
臨床（精神科医）だけでなく、テレビのコメンテーターや映画評論など、様々な分野で活躍している名越康文さん。
穏やかな語り口と親しみやすいキャラクターで講演会も大人気です。 過去や未来に思い悩んで千々に乱れる、私たちの心。
「今、ここ」を生きるために、心の取り扱い方を知りたい人は多いでしょう。
何かと生きづらい現代社会ですが、心の健康や周りとの人間関係など少し考えてみるきっかけにしてみませんか?
自分の心を正視することで何かが変わっていくでしょう。
●主な講演実績
●その他
オンライン実績多数あり。（双方向型研修、ウェビナー講演、ハイブリッド型等）
※名越康文さん印刷用プロフィール資料
制作：リンクアップビズ
●オンライン講演記事
【講演テーマ一覧】
1.自分を支える心の技法 ～前向きに暮らすためのヒント～
2.心がフッと軽くなる瞬間の心理学
（視聴者ご感想）
・難解な話になる精神科系の話題を平易に講演して頂き、大変満足しています。
医療の話、哲学、宗教的、心理学的な多彩な話題で興味深く聞けました。
・楽しく興味のもてるお話でした。
リクエストさせていただいた内容も盛り込んで、笑いのなかにもなるほど・・と思い当たる事がいっぱいの講演でした。
・先生ご自身も大学時代に鬱病になられた経験談も交え深刻な話をなるべく楽しく聴いて頂けるよう、
大変気を遣われながらの内容で腑に落ちることが多く良かったです。
・質疑応答も丁寧に答えて下さったり、とても親近感がわく、フランクな講師でした。
・物腰柔らかく品のある方で、執行部としても対応させて頂きやすい方でした。
