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〜リアル/オンライン講演の匠〜

内容

01

自殺とメンタルヘルス

・自殺しやすい（うつ病になりやすい）年齢は、25歳前後、45歳前　後、75歳前後

02

25歳のケース

・普通であれば「これから仕事がバリバリ出来る」「結婚も出来る」など、人生において良い年齢であるはず
・1～2年右も左も分からず毎日慌しい生活、そして2～3年して落ち着く25～6歳にふと考える
　「このままでいいんだろうか？」「仕事は自　分にあっているんだろうか？」
　→社会に入って初めての壁。乗り越えれる人が8～9割だが、残り1～2割がモヤモヤ　

03

45～55歳のケース

・一番働きざかり、仕事もバリバリ、家に帰れば　子供もいるお父さん、 という年代
・本来であれば、やる事も多く「う　つ」にかかるような暇はない、と思うのだが

04

2つのキーワード

・「ノルマ」＝仕事のノルマ、人生のノルマ
・若い頃に比べ、ノルマも増え、責任も増してくる。
・「サポート」＝応援してくれる人→新入社員だった頃は、同期と仲間意識があるが40～50代になると希薄になる
・逆に出世争いなどで、足の引っ張り合いになる場合も
・そう考えるとノルマ・責任は大きくなっているのに、サポートが減る年代、と言える


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