【オンライン版】 一人でできる「働き方改革」(個人編)
〜時短、仕事の効率アップ、健康増進、モチベーションアップ〜
佐藤 浩(さとうひろし)
佐藤 浩(さとうひろし)
能力開発プロデューサー/株式会社BESTS 代表取締役/前 近畿大学陸上競技部 駅伝監督

想定する視聴者(Suppose Audience)

●労働組合 若手~中堅組合員の方々

●企業 若手~中堅従業員の方々

講師からのメッセージ

1億総活躍社会実現を目指して、政府は2016年に「働き方改革」の取り組みを提唱しました。
既に様々な企業で時短、生産性の効率化、働きやすい環境作りなどの取り組みをされています。
しかしながら、「制度だけ作ってもらっても・・・」「仕事は減らないのに帰る時間を決められても・・・」など、
その取り組みが現場に適応しない職場もあると伺っています。
その取り組みは実施して行きながら、自分で時短・効率アップ・健康増進・モチベーションアップなどを行い、
一人でできる「働き方改革」にチャレンジしてはいかがでしょうか?

スポーツ選手やビジネスマンへのメンタル指導を行ってきた経験より、
簡単な実習を通じて、仕事の効率化、モチベーションアップにつながる方法をお伝えしていきます。


■期待される効果
時間の使い方にはコツがあり、より有効的に使うことができる
時間が足らない理由を明らかにすることで、時間を増やすことができる
基本的な仕組みを理解することで、より効率的な仕事を行うことができる

内容

01
身体の健康増進(健康増進で働き方改革) 

・どんな仕事にするにも、身体や心の健康が最優先
・朝気持ちよく起きる、メタボ対策など健康増進のための実習と理論
 【※ワーク】

02
人との関わりをさらに良くする(人間関係良好で働き方改革)

・人間関係が良好であれば、組織の中でのストレスはかなり軽減される
・仲間とのコミュニケーションを良好にし、働きやすい職場づくりを行っていきましょう

03
時短に向けて(時短で働き方改革)

・集中力を高めることでアイディアが湧く
・さらに仕事の効率も抜群に上がります

04
モチベーションアップ(意欲を高めて働き方改革)

・モチベーションが高い人は、仕事の効率もよく、人間関係も良好
・自分でできるモチベーションアップ法をお伝えします

05
同じ労力(エネルギー)を使うのなら

・受け身でなく能動的な仕事の仕方で働き方改革
・「3歩進んで2歩下がる」という歌の文句ではありませんが、
 前進するのも後ろに向かうのも同じエネルギーを使うので、
 全てを前進するエネルギーとして使ってみませんか?

06
個人でできるチームワーク力アップ(チームワークアップで働き方改革)

・相手の長所を見るか?短所を見るか?
 どちらの視点で仲間や同僚を見ていますか?
・組織のチーム力を上げるために、自分自身でできる最良の方法とは?
 【※ワーク】

※個人ワーク・グループワーク・ディスカッションなどアクティビティ重視!のオンライン講演です

担当者より