【オンライン版】 一人でできる「働き方改革」（個人編）
〜時短、仕事の効率アップ、健康増進、モチベーションアップ〜
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佐藤 浩（さとうひろし）能力開発プロデューサー/株式会社BESTS 代表取締役/前 近畿大学陸上競技部 駅伝監督
想定する視聴者（Suppose Audience）
●労働組合 若手～中堅組合員の方々
●企業 若手～中堅従業員の方々
内容
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身体の健康増進（健康増進で働き方改革）
・どんな仕事にするにも、身体や心の健康が最優先
・朝気持ちよく起きる、メタボ対策など健康増進のための実習と理論
【※ワーク】
- 02
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人との関わりをさらに良くする（人間関係良好で働き方改革）
・人間関係が良好であれば、組織の中でのストレスはかなり軽減される
・仲間とのコミュニケーションを良好にし、働きやすい職場づくりを行っていきましょう
- 03
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時短に向けて（時短で働き方改革）
・集中力を高めることでアイディアが湧く
・さらに仕事の効率も抜群に上がります
- 04
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モチベーションアップ（意欲を高めて働き方改革）
・モチベーションが高い人は、仕事の効率もよく、人間関係も良好
・自分でできるモチベーションアップ法をお伝えします
- 05
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同じ労力（エネルギー）を使うのなら
・受け身でなく能動的な仕事の仕方で働き方改革
・「３歩進んで２歩下がる」という歌の文句ではありませんが、
前進するのも後ろに向かうのも同じエネルギーを使うので、
全てを前進するエネルギーとして使ってみませんか？
- 06
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個人でできるチームワーク力アップ（チームワークアップで働き方改革）
・相手の長所を見るか？短所を見るか？
どちらの視点で仲間や同僚を見ていますか？
・組織のチーム力を上げるために、自分自身でできる最良の方法とは？
【※ワーク】
※個人ワーク・グループワーク・ディスカッションなどアクティビティ重視！のオンライン講演です
