村上茉愛(むらかみまい)

元体操日本代表/東京五輪銅メダリスト/体操コーチ
村上茉愛
元体操日本代表で東京五輪ゆか銅メダリスト。3歳で体操を始め、池谷幸雄体操倶楽部の1期生として育ち、ジュニア期から数々の大会で優勝を重ねた。日本体育大学進学後は頭角を現し、2017年世界選手権ゆかで日本女子63年ぶりの金メダルを獲得。2018年には個人総合で日本女子初の銀メダルを獲得するなど、日本体操界を牽引した。2020年東京オリンピックでは種目別ゆかで銅メダルを獲得し、日本女子史上初の快挙を成し遂げた。2021年の世界選手権ゆかで2度目の金メダルを獲得後に現役を引退。現在は指導者として後進育成に携わりながら、挑戦・メンタル・チームづくりをテーマに講演活動を行っている。

登録テーマ・ジャンル

出身・ゆかり

神奈川県、東京都

プロフィール

1996年神奈川県相模原市生まれ、東京都小平市で3歳の時に母親に勧められ体操を始める。
小学校時代から池谷幸雄体操倶楽部に所属し、数々のジュニア競技会で多くの優勝を飾り、
14歳の時には全日本種目別選手権のゆかで優勝し脚光を浴びる。

また9歳の頃、阿川佐和子原作のTBS系スペシャルドラマ『ウメ子』 (2005年12月5日放送) に、
薬師丸ひろ子、深田恭子等と共に主役の河合ウメ子役として出演した経歴を持つ。

2012年の全日本種目別選手権のゆかで2度目の優勝を果たす。
2015年に日本体育大学に入学し、2016年リオデジャネイロオリンピック団体総合に出場しメダル獲得にあと一歩と迫る4位入賞に大きく貢献した。
2017年はカナダ・モントリオールで行われた世界選手権種目別のゆかで、日本女子としては63年ぶりとなる金メダルを獲得。
2018年はワールドカップ東京大会、全日本選手権個人総合で3連覇、NHK杯個人総合で2連覇を達成。
さらにカタール・ドーハでの世界選手権個人総合で日本女子初の銀メダルを獲得。

2021年の全日本体操個人総合選手権とNHK杯でも連続優勝し、東京オリンピック代表の座を掴んだ。
そして女子個人総合で日本人歴代最高順位となる5位入賞を果たすと、個人種目別ゆかでは日本の女子で史上初となる銅メダルに輝いた。

2021年10月世界選手権種目別のゆかで2度目の金メダルを獲得し現役引退を表明。
引退後は次世代を担う後進の育成の他、メディア出演や体操の普及活動に励んでいる。

【主な競技実績】
2020年 東京オリンピック - 種目別ゆか:銅メダル /世界体操競技選手権
2017年 モントリオール大会:ゆか 金メダル
2018年 ドーハ大会:個人総合 銀メダル、ゆか 銅メダル
2021年 北九州大会:ゆか 金メダル、平均台 銅メダル /全日本選手権 個人総合:3連覇(2016〜2018)

【主なメディア出演】
TBSテレビ『S☆1』 /テレビ東京『みんなのスポーツ』 /テレビ朝日『報道ステーション』
日本テレビ『Going! Sports&News』 /NHK紅白歌合戦審査員(2017年:第68回)
NHK『サンデースポーツ』マンスリーキャスター(2022年~2024年)
日本テレビ『news zero』マンスリーキャスター(2023年1月)

【主な講演タイトル】
トークショー『夢・挑戦・目標  ~夢を叶えるために必要なこと~』  
トークショー『小さな一歩が未来を変える  ~ 世界を掴んだ思考法~』

【お勧めポイント】
多くのアスリートが「努力」「継続」を語る中、村上茉愛さんは“小さな一歩の積み重ね”という、
誰でも実践できる行動原則を明確に提示できます。
ビジネス現場に落とし込みやすく、若手〜管理職まで幅広く刺さるのが強みで、
世界選手権金メダル・五輪銅メダルという圧倒的実績を持ちながら、語り口は非常に親しみやすく、
参加者が“自分ごと化”しやすいのが特徴です。
「特別な人だからできた話」ではなく、「自分にもできる話」として伝わる希少な講師です。

略歴

2014年
全日本体操種目別選手権 ゆか1位/跳馬2位・全国高校選抜選手権 個人総合1位
2015年
全日本体操種目別選手権 ゆか1位/跳馬3位 ・世界体操競技選手権大会 団体総合5位/個人総合6位
2016年
リオデジャネイロオリンピック 団体総合4位・全日本体操個人総合選手権 個人総合1位
2017年
NHK杯体操 個人総合1位・世界体操競技選手権大会 個人総合4位/ゆか1位
2018年
体操ワールドカップ東京大会 個人総合1位・世界体操競技選手権大会 個人総合2位/ゆか3位
2019年
全日本シニア体操競技選手権 個人総合1位 ・全日本体操種目別選手権 跳馬1位
2020年
全日本シニア体操競技選手権 個人総合1位・全日本体操個人総合選手権 個人総合1位
2021年
世界体操競技選手権大会 ゆか1位/平均台3位 ・東京オリンピック ゆか3位/個人総合5位

主な講演テーマ

  • 【トークショー】 夢・挑戦・目標
    ~ 夢を叶えるために必要なこと ~
    PTA・保護者の方々、教職員など教育関係の方々 企業(人事部など担当者向け) 組合役員向け モチベーションマネジメント 新入組合員・若手・中堅組合員向け モチベーション・集中力・主体性・自律型人材 女性組合員向け 女性のロールモデル メンタルヘルス(セルフケア・ラインケア・サポートケア)・レジリエンス 著名人 アスリート
  • 【トークショ-】 小さな一歩が未来を変える
    ~ 世界を掴んだ思考法 ~
    PTA・保護者の方々、教職員など教育関係の方々 企業(人事部など担当者向け) 組合役員向け モチベーションマネジメント 新入組合員・若手・中堅組合員向け モチベーション・集中力・主体性・自律型人材 女性組合員向け 女性のロールモデル メンタルヘルス(セルフケア・ラインケア・サポートケア)・レジリエンス 著名人 アスリート

主な講演実績

 

●講演実績

 

 

●オンライン講演記事 

 

 

【講演テーマ一覧】 

1.トークショー 夢・挑戦・目標  ~夢を叶えるために必要なこと~

【トークショー】 夢・挑戦・目標

 

2.トークショー 小さな一歩が未来を変える  ~ 世界を掴んだ思考法~

 

 

※村上茉愛さん印刷用プロフィール資料

 (制作:リンクアップビズ) 

  https://x.gd/BT7pi

 

 

(視聴者ご感想)

・村上さんが挫折やスランプをどう乗り越えてきたのかを聞き、私自身の悩みも前向きに捉えられるようになりました。

 小さな目標を積み重ねる大切さを実感しました。

・“夢は行動に落とし込んで初めて前に進む”という言葉が心に残りました。明日からの行動を変えようと思える内容でした。

・世界の舞台で戦ってきた方のリアルな経験は重みが違いました。

 努力の裏側やメンタルの整え方など、仕事にも活かせる学びが多かったです。

・夢を持つことの意味や、挑戦し続ける姿勢は世代を問わず共感できる内容でした。

 特に“失敗は挑戦した証”という言葉に励まされました。

・村上さんの人柄が伝わる温かいトークで、あっという間の時間でした。

 ポジティブなエネルギーをたくさんもらいました。

・日本代表としての経験から語られる“信頼関係のつくり方”は、職場のコミュニケーションにも応用できる内容でした。

 

・“小さな一歩”を積み重ねるという考え方が腑に落ちました。

 完璧を求めて動けなくなる癖がありましたが、まず行動することの大切さを実感しました。

 明日からの仕事の向き合い方が変わりそうです。

・挫折やプレッシャーとの向き合い方が非常に参考になりました。

 成果が出ない時期の思考法は、まさにビジネスにも通じる内容で、チームのメンバーにも共有したいと思いました。

・結果だけでなくプロセスを評価する重要性を再認識しました。

 部下育成において“挑戦を歓迎する環境づくり”が必要だと気づかされ、マネジメントの視点でも学びが多い時間でした。

・村上さんの言葉には説得力があり、キャリアの壁にぶつかった時の乗り越え方が心に響きました。

 自分の可能性を狭めていたのは自分自身だったと気づき、前向きな気持ちになれました。

・世界で戦った人でも“できることを一つずつ”という姿勢を大切にしていることに驚きました。

 大きな目標に圧倒されず、まずは目の前の仕事に集中しようと思えました。